足が太めでこまってるんですけど・・・細く... 足が太めでこまってるんですけど・・・細く強くできますか？？
意見その1
それならジョギングが一番ですね。 しっかり走りましょう。 坂道なんか登るといいですよ。

意見その2
足画細くなりたいから・・・といって走ったりしすぎると 筋肉がついて足が細くなるどころか、逆に足が太くなってしまうことがあります!! 運動は、やるのはいいと思いますが お風呂に入っている時などに、足をマッサージするとかするといいと思います!! ちなみに私は、DVDを見ている時とかなどに足をマッサージしながら見たり 学校の授業中でも、足をマッサージしたり、床から足を5セントほど離して 10秒待つとか、そう言うのをやってます!! その結果前よりも足が細くなりました!!!

意見その3
長距離をやるのが一番ですよ。しんどいけど、スリムになります。

意見その4
運動するのが一番だと思います 足が細くなるかはわかりませんが・・・余分な脂肪はとれ、キン肉がつくんじゃないかな〜って思います。 あと、マッサージとかもいいんじゃないでしょうか！


http://sooda.jp/qa/326143

「足下から鳥が立つ」という慣用句がありますね。
突然身近に以外な事が起こる事。また、急に思いついたように、慌てて
物事を始めることをいう。
思いつきで行動するのは面白いですけど、やはり大人としては計画性
を重視しなければいけませんよね〜。

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